Shrimp Balls with Pumpkin Shoots
菜心、白菜、豆角都很好吃,但它們的苗更好吃,南瓜苗也一樣,其味道與爽滑程度與南瓜截然不同。在十月份,南瓜是主角,今期為大家介紹一款小菜,「百花南瓜苗」無論色香味,都是嶄新體驗,造法簡單,若改用其他菜苗代替南瓜苗,效果亦極佳,值得一試。

材料
鮮蝦 1 磅
南瓜苗 半磅
日本魚露 一茶匙
造法
1. 花蝦去頭去殼去腸開邊。大菜刀平放,使勁把蝦逐半邊壓扁,放入碗中加魚露用筷
子攪至起膠。
2. 南瓜苗洗淨,摘用嫩頂六吋左右,用廚紙索乾,以免上桌時太多水。
3. 蝦膠揑成丸狀,均勻鋪放在瓜苗上。
4. 水大滾才放入煲內,隔水蒸三分鐘,切勿過火,否則蝦肉不夠紅,瓜苗不夠綠。







